レオタード姿でシゴかれる女子を愛でるブログ

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柔軟性を養うカエルストレッチ カエル足のポーズで股関節を柔らかくするバレエ少女

   

うつぶせの状態で股関節を開いていくカエルストレッチ。カエル足のポーズで股関節がもっと開くようにバレエ少女たちが特訓しています。







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