新体操の柔軟トレーニング体験談「Ｔシャツとブルマ姿で全身汗まみれに」
新体操は美しく、華麗なお嬢様のスポーツだというのは間違いでした。
新入部員でレオタードなんて１００年早いと言われ、Ｔシャツとブルマ姿で体育館の隅っこで柔軟漬けの毎日です。
仮入部が終わって正式に部員になったとたん、いきなり１８０度開脚前屈などを先輩３人がかりでやらされ、何度も背中に馬乗りになられてシゴかれました。
生まれつき体があまり柔らかい方ではなかった私は、全身汗まみれになりながら柔軟しています。
足を左右に１８０度開いた状態で前屈し、胸をお腹を床につけられるようになって先輩から合格と言われた時はうれしかったです。
女子体操選手のトレーニング風景＠真夏の体育館
夏の体育館で全身汗だくになりながら厳しいトレーニングに耐えている女子体操選手の映像がダウンロードできます。
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