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シンクロナイズドスイミング・地獄のスパルタ強化合宿「競泳選手並みの泳ぎ込み」

   

水の中で自由に体を動かすには、競泳選手に負けるとも劣らない泳力が要求されます。

そのため、シンクロの練習でも競泳トレは必須です。

「じゃあ、まず軽くウォーミングアップからいこか。200M、フリーで全速力5本。はい、はじめっ!」

本日、最初の練習メニューがコーチから言い渡されます。

合計1キロ泳ぐって、全然「軽く」じゃない気が…。

でもしょうがない、やるしかない。

ドボン。

選手たちは次々と水しぶきを上げながら飛び込み、ものすごいスピードで泳ぎはじめます。

もちろん、私も。

少しでも手を抜いて流してるのがバレると、

「お前、何手抜いとんねんっ!やる気ないんやったら帰れやー!」

と罵声が飛んできます。

さすが名コーチ、サボリを見抜く目はすごい。

最初の200Mが終わって10秒休憩後、またスタート。

本数を重ねるごとに苦しくなって、だんだん息が上がってくる。

それでも何とか4本目が終わり、最後の1本。

さすがに全速力で800Mも泳いだなので体が重く、なかなか前に進まない。

ペースも落ちてきた。

が、何とか気合で1000M泳ぎ切る。

「ハー!ハー!ゼー!ゼー!」

全員ものすごい息づかい。

せきこんだり、吐きそうになっている子もいる。

私も呼吸が苦しく、しばらく肩を大きく揺らしながら荒い息遣いを繰り返していた。

「なっさけないのぉ。この程度でもう息上がっとるんか。次、メドレーで400M2本。よーい、はじめっ」

息つく間もなく、今度は4泳法のトレーニング。

みんな必死で泳ぎます。

1000Mも全力で泳いだ直後なので、むちゃくちゃ体が重くて息が苦しい。

「青木、何チンタラ泳いどんじゃー!」

やばい、目をつけられた。

気力を振り絞ってスピードを上げる。

あぁ、しんどいよぉ。

ウォーミングアップだけで、すでに心が折れそうになります。

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